TU FELICIDAD DEPENDE DE TI

Cuántas veces hemos escuchado a algún gurú o leído en libros de autoayuda la típica frase: “la felicidad depende de ti”. Muchos pensareis, ¡qué fácil es decirlo! pero ¿cómo se

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ME SIENTO VACÍA

ME SIENTO VACÍA. Esta frase la oigo cada vez más en boca de mis pacientes. Esta sensación de vacío existencial es muy desagradable y nos provoca mucha infelicidad. Puede estar

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No muestro mi vulnerabilidad, ¿eso me afecta en algo?

Debido a la educación que hemos recibido de generaciones anteriores, hemos aprendido a ocultar y a esconder nuestra vulnerabilidad. Y la pregunta es, ¿DEBO MOSTRARME VULNERABLE?

La respuesta es bien sencilla: SÍ, DEBO MOSTRAR MI VULNERABILIDAD. Necesitamos para nuestro equilibrio emocional manifestarnos vulnerables. Es ilógico pensar que podemos vivir sólo mostrándonos fuertes, porque no es cierto. No estamos siempre fuertes, en ocasiones y por diversos motivos, nos podemos sentir más débiles, desconfiados o inseguros. Y sentirse así está completamente dentro de la normalidad, es más, es necesario.

¿Qué es el eneagrama de la personalidad?

Se trata de una herramienta de autoconocimiento realmente potente y extensa. El eneagrama postula 9 tipos básicos de personalidades, de nueve caracteres. Por tanto, se trata de averiguar cuál es tu ENEATIPO dentro

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Qué es la Inteligencia Emocional

Servicios       Artículos y Descargas        Coge Cita Facebook Youtube Instagram Google Map-marked-alt ¿Qué es la Inteligencia Emocional? ¿Para qué sirve la Inteligencia Emocional? ¿Cómo puedo mejorar mi Inteligencia

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